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【足つぼマップ】とは

【足つぼマップ】とは、足にあるつぼの位置を示した図のことをいいます。
【足つぼマップ】があれば、足の裏のどの辺りに体のどの部分のつぼがあるのかわかるので、とても便利です。
みなさんは普段、何となく足つぼをマッサージされることがあると思いますが、この時【足つぼマップ】があればより効率的につぼを刺激することができます。
例えば、腸の調子が悪い人が【足つぼマップ】を確認せずに足つぼをマッサージしても、腸に効くツボを押せていなければ効果が現われるはずがありません
人間の足の裏には何十箇所ものつぼがあるので、【足つぼマップ】を見ずに腸に効くつぼを押し当てるのは困難です。
横着をせずに、きちんと【足つぼマップ】でつぼの位置を確認して、正しい方法でつぼを刺激しましょう。

【足つぼマップ】の使い方は、何通りかあります。
体に不調を感じる部分がある場合、【足つぼマップ】で不調な部分のつぼを探して、そこをつぼ押しなどで刺激してみましょう。
痛いようならそこを丁寧にマッサージし、もし痛くないならもう一度【足つぼマップ】でつぼの位置を再確認して正しいつぼの位置を探し当てます。
逆に、【足つぼマップ】を利用して、簡単な健康チェックを行うこともできます。
【足つぼマップ】であなたがチェックしたい体の部位のつぼを探し、そこを刺激してみます。
【足つぼマップ】で目処をつけた部分が痛ければそこが弱っている証拠なので、念入りにマッサージしてみましょう。
【足つぼマップ】は、意外と細かく分けられているので、腸だけでも小腸、大腸、十二指腸、盲腸とたくさんのつぼがあります。
ですから、【足つぼマップ】があれば、自分の健康状態を細かく知ることができるのです。
最近、なんとなく体がだるいなと感じたら、是非、【足つぼマップ】で全身の健康チェックを行ってみてください。

【足つぼマップ】は様々なサイトやブログに載せられています。
サイトによって【足つぼマップ】の精度は異なると思いますので、より詳しく丁寧に位置が描かれている【足つぼマップ】を探しましょう。
正確でない【足つぼマップ】では、正しいつぼの位置を把握できませんからね。
また、【足つぼマップ】が正しくても、自分の足とを照らし合わせて正しいツボの位置を見つけるのは難しいと思います。
【足つぼマップ】から足のつぼを探し出すコツが書かれているサイトで、まずはコツをつかむことから始めましょう。
【足つぼマップ】を使ってツボを刺激した後は、たくさん水を飲むと老廃物が体から流れていくそうです。
【足つぼマップ】を使って手軽にできる健康法、あなたも今日から始めてみませんか。